Skip links

Masaż powięziowy

Masaż powięziowy to rodzaj masażu, który zajmuje się opracowaniem tkanki łącznej z której zbudowana jest powięź. Podobnie jak w przypadku innych form masażu, istnieje wiele szkół jego przeprowadzania. Zwykle jednak rozpoczyna się od delikatnego uciskania, które ma na celu ogrzanie i rozluźnienie mięśni. Podczas pracy terapeuta identyfikuje obszary napięcia i ograniczenia ruchomości, które wymagają jego uwagi i wraca do nich, rozciągając je i stymulując. Specjalista czuje zmianę w tkance, a następnie podąża za uwolnieniem do następnej bariery. Robi to tak długo, aż pacjent poczuje zmianę napięcia. Zabieg może być przeprowadzany w różnych pozycjach oraz z różną intensywnością. Co więcej, często masaż powięziowy wykonuje się w innych rejonach ciała, niż wydaje się pacjentowi, że się powinno. Celem masażu powięziowego jest bowiem zmniejszenie napięcia w całym organizmie, a wskazówkami do skupienia się na konkretnych rejonach nie jest sam ból, lecz napięcie mięśniowe – często inne z miejscem wrażenia dolegliwości.